Skip to content

Contenido multimedia 
Conoce más sobre la Soya 

Beneficios de la Soya 

La soya es una leguminosa única que posee isoflavonas y compuestos químicos (fitoquímicos) a los que se les ha presentado gran interés por su efecto en la prevención y tratamiento de algunas enfermedades. 

Recuerda que los alimentos de Soya tienen muchos beneficios para ti.

La Soya contiene proteína de calidad, es libre de colesterol, es bajo en grasa total y saturada. Además es rico en vitaminas y minerales 

Soya y mas

La Soya en la Salud 

La Soya es un alimentos funcional, esto quiere decir que además de aportar a nuestro cuerpo los nutrientes que necesita, puede aportar beneficios a nuestra salud reduciendo el riesgo de presentar enfermedades.

 Beneficios

  • Disminuye colesterol LDL y Triglicéridos circundantes
  • Manejo de los niveles de glucosa en la sangre 
  • La FDA señala que si se consume entre 25 g de proteína de soya al día, reduce el riesgo de presentar enfermedades cardiovasculares.